気がつけば。。

1ヶ月まったく更新していませんでした(汗)

10月、後期に入り、週4日は授業(実習)が詰まってます。空いたコマは部分的に任された授業の準備、レポート採点、ゼミ生指導、臨床実習＆国試対策担当の会議で毎日怒涛の如く過ぎています。
自分の研究は、かろうじて毎週半日だけデータ収集のため協力してくださる婦人科に通っています。が、せっかくのデータを分析する時間的余裕がありません。。

密かに朝早起きして自分の時間を確保しようと試みていますが、子供達も早起きしてくるので思ったより時間がとれない日々です(泣)
ふと通勤途中に、綺麗な黄色の銀杏の木が・・・すっかり秋ですね(^^)

謎の集団！？

先週の連休最終日に，妹が2人目を無事出産しました～かわいい女の子です！出産直後にうちの子供と姪っこ（妹の１人目）を連れて病院へ駆けつけました。分娩室に入って出産直後でお疲れの妹と生まれたばかりの赤ちゃんにご対面するため，念のため子供達にもマスクを着用させました。ネットで以前購入していた子供用のディスポのマスク，かなりフィットしているとはいえ，やはり2歳の姪っこには大きいようで，顔の3分の2はマスクに覆われていました。族！？（笑）これからもマスクは必須ですね…

昔ながらの…

子供達に雑巾がけを教えました。知人から聞いた話ですが，最近は子供の学校の上靴を洗うことをしない（汚くなったら買い換える）母親がいるそうです。このような母親に育てられたお子さんは，きっと親になった時，同じことをするんでしょうね～と思うようになり，やはり親である自分が鑑となって手本を見せなければ，という発想にいたりました。そこで思い立ったのが雑巾がけです。よく昔，母に強制されてイヤイヤながらも妹とやっていたのを思い出しました。

私自身の良いダイエットも兼ねて，子供達と雑巾がけ競争！いやぁ子供は身体が柔らかくていいですね，私は写真のような姿勢がすでにつらい(苦笑)そして雑巾の絞り方は，やはり子供には難しかったようで，水も滴る雑巾で拭いて（ぬらして）くれていました…

子供達がすすんで雑巾がけをしてくれる日を，秘かに楽しみにしています。

また１つ…

今日は私の誕生日です。また１つ歳をとりました…でも，いくつになったら本当の「大人」になるんでしょうね。。。まだまだ私は人間としては未熟者です。。。

子供にとって誕生日は一大イベントだからか，私の誕生日だと知ると，姫「ママ，今日どこにご飯食べに行くん？」，太郎「ママのケーキは何（キャラクター）にするん？」と興奮気味に質問攻めに合いました…えーっと，あなた達がお祝いしてくれるんじゃないのね(苦笑)

新型じゃなくて

先週，風邪をこじらせた私は久しぶりに発熱，咳，鼻水でダウン…そして少し風邪気味だったのに雨の日にも保育園でプールを頑張ってた姫がダウン…姫は土曜お昼前，突然40℃の熱！もしや新型インフルエンザではと，慌てて小児科に電話で相談したところすぐに診てくださいました。アデノウィルスと新型インフルエンザの検査をしましたが陰性でした。

今週は姫と二人で風邪合戦(苦笑)ようやく終わりが見えそうです。朝夕すっかり涼しくなってしまい，体調管理が難しいですが，みなさんもお気をつけください(^^)v

最近感銘受けたこと

気がつけば8月も残り数日…学生が夏休みに入っても，教員はみんな会議や実習施設訪問や研究で本当に忙しくしています。お盆こそ連休でしたが，それはそれで私は子供達と出かけたりで…

忙しくしているからか，気分転換に無性に本を読みたくなり，以前から読みたかった美輪明宏の「乙女の教室」（一押しの本☆ご覧あれ）をやっと購入しました。この方は見た目が派手な上，ホモセクシュアルであることをお若いときにカミングアウトされたりしているし，テレビ番組でオーラをみてアドバイスされたりで，一般人には理解し難いところをたくさんお持です。ですが，私はその発言にいつも深く納得させられていたので，今回読んだ「乙女の教室」も深く心に染み入りました。ちなみに，乙女とは「乙な女」，つまり「ちょっとイケてる良い女」だそうです。。。

＊男性とか女性とか，老いだ若きだに囚われるのではなく「人間としてどうあるべきか」を考えて生きなさい

＊理性を感情でコントロールするように

深良い話(笑)ですよね～日頃，ついついもう若くないからと投げやりになったり，女性らしいヒステリックな怒り方をしたり，自分の言動を思い起こして「はっ」とさせられました。ずっと理想的な生き方，過ごし方をするには，私はまだまだ未熟ですが，たまにこの言葉を思い出しながら「学生指導」「子育て」をしたいと思います。

って言う端から，今日実は実習から帰ってきた学生に怒鳴り上げる寸前だったので，反省の意味を込めてブログに書き残しました(苦笑)

患者の立場

仲良く，そして大変お世話になっているPTの方による外来リハを継続中です。

このクリニックでは，以前より腰椎椎間板ヘルニアで父がお世話になっており，院長先生の診察がとても丁寧で患者にわかりやすく説明してくれる，と聞いていました。私も院長先初回診察をしていただき，納得です！！私を患者として大変丁寧に説明してくださり，この先生に診てもらいたい，と思えました。大変忙しいクリニックなので，待ち時間も長いようですが，それも気にならないと思えました（待ち時間を我慢できるかは，人によるかもしれませんが･･･）

そして外来リハ，本当にちゃんと一回で成果を出せる先生で，尊敬します！外来で予約制という時間の制限があるなか，きっちり評価しつつ治療もして，必ず結果を出してくれます。もちろん一度のリハですべての問題点は把握できないので，主訴である頚部痛に始まり，だんだん下肢の方までさがって…3回目くらいでまず一番の問題は胸郭だという答えに達しました。はい，問題だらけです(苦笑)

PTがPTの患者になることって，あまりないと思うので，せっかくの患者の立場というチャンスを活かして，担当PTから色々学ぼうと思います。それにしてもゴールは遠い…

いつまで続くことでしょう

最近身体の調子が良くなく，頭痛・頸部痛・背部痛・腰痛（って背面全部！）が頻繁に起こり，朝起きたら毎日寝違えた状態になっています。さすがにヤバいと思い，思い切って信頼のおける仲良しPTさんがいるクリニックに患者として通院することにしました。PTにリハしてもらうPTって…と思いつつ。。。私も一応PTなので，自分の身体の問題点は評価できていますが，何せとにかくの運動嫌い，そして自分でアプローチが難しい部位（胸椎，背部など）が大きな問題なので，こればかりは自力ではどうにもならないので，定期的に外来患者として通院中です。この話は，また後日upしたいと思います！

そして，今まで散々自分を甘やかし，身体に不調が出たらアロママッサージなど他力本願でその場をしのいでいたことを少し反省し，何か運動をしよう！と密かに決意しました。さっそく発作的に思いつきで，ゴルフの打ちっぱなしに行ってきました！約1年ぶりに行きましたが，意外にいい汗をかき，気分転換にもなりました。

今までは育児と仕事の両立で時間がないことを理由に，とにかく嫌いな運動を避けてきましたが，まずは時間は工夫すれば隙間時間があるわけだし，できるだけ私が嫌いではない運動を取り入れることで心身共にリフレッシュすることをまずは目標に定期的に通ってみたいと思います。

って決意表明した今，すでに打ちっぱなしに行って3日経っているのに，未だに三角筋が筋肉痛で決意が弱まりそうです(苦笑)

4才！

太郎が4歳になりました。車で30分離れたところに住む妹が，わざわざ近所の美味しいケーキ屋さんで仮面ライダー（ディケイド）のケーキを買ってきてくれいました。ライダーの顔の形をしたケーキは初めてで，ちょっと驚きました^^;太郎はもちろん，子供達は大喜びでした！最近は色々なケーキがあるんですね～☆

臨床実習Ⅱ期目！

当大学では4年生はⅠ～Ⅲ期のうち２つ総合臨床実習に行くことになっています。そして今週からほとんどの学生がⅡ期目の臨床総合実習に出向きました。Ⅰ期の実習でとても成長した学生がいて，充実した良い実習をさせていただいたんだなぁとうれしく思います。

Ⅰ期で実習がなかった学生のうち有志数名が，私の非常勤先である特養のデイサービスに一緒に行って，利用者様の評価や治療をさせていただき，私が直接指導をする機会がありました。学内では学生同士で練習した評価や治療手技を実際の対象者の方で行うことは，とても貴重な経験となったようです。私自身も学内教育でもっと実際の臨床を想定した指導を行ったり，もう少し早い時期からこのような機会をもつことが重要だと思いました。同僚の先生も，同じく非常勤先の病院のデイケアに学生を連れて指導をして同じ感想を持ちました。

私は特養特別実習（？）の学生へのフィードバックを，必ず帰りがけのお好み焼き屋さんで行いました。実は以前から気になっていたお店だけど，一人で行くのはちょっと躊躇していたので，学生を連れて行くことで結界が取れました(笑)このように小さいサイズの鉄板にお好み焼きを乗せて運んでもらえる，変わったタイプのお店です。美味しいのですっかりプチ常連になりそうです☆